MyBB Pro

P30-ART

لوگوی جشنواره وب و موبایل ایران
اعلانات انجمن(حتما مطالعه بفرمائید) :



ماه‌رمضان از منزل خارج نشويد
زمان کنونی: ۱-۴-۱۳۹۶, ۰۲:۴۷ عصر
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: admin
آخرین ارسال: admin
پاسخ: 1
بازدید: 391

ارسال موضوع ارسال پاسخ
 
رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ماه‌رمضان از منزل خارج نشويد
نویسنده پیام
*******
مدیر کل

وضعیت : آفلاین
شماره کاربر :1
ویترین مدال ها :1

پست‌ها: 5,447

اعتبار: 37
تاریخ عضویت: آذر ۱۳۸۹

حالت من: Narahat

ارسال: #1
Icon16 ماه‌رمضان از منزل خارج نشويد
دكتر فرهاد رضواني، معاون آموزشي مركز مديريت حوادث و فوريت هاي پزشكي اظهار داشت: افراد بايد فعاليت بدني خود را در ايام ماه رمضان محدود كنند و در طول روز دست هاي خود را مرتب با آب و صابون بشويند زيرا با اين كار از گسترش بيماري هاي ويروسي به خصوص آنفلوانزاي فصلي و H1 N1 ( آنفلوانزاي خوكي ) جلوگيري مي شود.

وي افزود: پس از يك مدت طولاني روزه بودن و به دليل عدم دريافت مواد غذايي در طول روز عمده افراد در حين افطار دچار افت قند خون، تحريك پذيري و بي حالي مي شوند، بنابراين بهتر است در ابتدا خرما، سبزي، پنير، چاي شيرين و كمي عسل ميل كنند.

دكتر رضواني تصريح كرد: متخصصان تغذيه توصيه مي كنند در موقع افطار مقدار كمي سوپ و يا آش به عنوان پيش غذا مصرف شود، زيرا دستگاه گوارش ابتدا با حجم كمي از غذا آماده فعاليت مي شود و سعي كنيد بعد از چند ساعت شام خود را صرف كنيد.

وي به روزه داران توصيه كرد: غذا را خوب جويده و به آرامي ميل كنند، از پرخوري و تند غذا خوردن خودداري كرده، در حين غذا خوردن ، از نوشيدن آب اجتناب كنند و غذاهاي فاقد روغن و چاشني را در برنامه غذايي افطار و شام بگنجانند.

معاون آموزشي اورژانس كشور خاطرنشان كرد: افراد بايد از نوشيدن چاي، قهوه و نوشابه بلافاصله پس از افطار خودداري كنند و پس از شام دسري از ميوه هاي تازه و آجيل داشته باشند و همچنين در طي شب حدود 6 تا 8 ليوان آب را جرعه جرعه بنوشند.
ده ارسال آخر من :

امام حسین علیه السلام فرمودند:
أَعجَزالنّاسٍ مَن عَجَزَ عَنِ الدُّعاء
عاجزترین مردم کسی است که نتواند دعا کند.
سامانه ارتباطی انجمن مذهبی و ارزشی عشاق الحسین علیه السلام
30008909000014
۵-۱-۱۳۹۱ ۱۲:۴۹ عصر
بازدید از وبسایت این کاربر یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال موضوع ارسال پاسخ

بروزرسانی موضوع (برای بروزرسانی کلیک کنید)My-BB.Ir

موضوعات مشابه ...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  آمد رمضان (شعر) shahbazi 1 653 ۳-۹-۱۳۹۵ ۰۲:۰۷ عصر
آخرین ارسال: marjanparsa
Icon16 نمازشبهاي ماه رمضان admin 0 386 ۵-۳-۱۳۹۱ ۰۳:۲۶ عصر
آخرین ارسال: admin
Gadid نرم افزار تسنیم رمضان admin 0 412 ۵-۳-۱۳۹۱ ۰۳:۰۹ عصر
آخرین ارسال: admin
  نرم افزار نجوای رمضان admin 0 397 ۵-۳-۱۳۹۱ ۰۳:۰۵ عصر
آخرین ارسال: admin
  شناسایى و شناساندن ماه رمضان admin 0 365 ۵-۲-۱۳۹۱ ۰۵:۴۵ عصر
آخرین ارسال: admin
  شناخت و درك ماه رمضان موجب شكر پروردگار admin 0 341 ۵-۲-۱۳۹۱ ۰۵:۴۴ عصر
آخرین ارسال: admin
  رستگاران ماه مبارک رمضان shahbazi 0 419 ۴-۲۴-۱۳۹۱ ۰۵:۱۸ عصر
آخرین ارسال: shahbazi
  رمضان نامی از نامهای خداست shahbazi 0 366 ۴-۲۴-۱۳۹۱ ۰۵:۱۶ عصر
آخرین ارسال: shahbazi
  شب قدر – رمضان در سوگ admin 0 634 ۵-۳۱-۱۳۹۰ ۰۲:۵۰ عصر
آخرین ارسال: admin

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان

 انتخاب پوسته: